>>Peluh boleh membakar lemak dengan banyak
>>Peluh menunjukkan saya telah melakukan senaman dengan cukup
>>Barulah "jantan" bile berpeluh
Semua perkara diatas adalah MITOS belaka.
°°°°°°°°°°°
PELUH!
°°°°°°°°°°°
Mengapa kita berpeluh? Ia berlaku disebabkan geseran otot berlaku yang menghasilkan haba dan persekitaran kita yang panas memaksa badan mengeluarkan haba tersebut melalui liang peluh yang bertujuan untuk mengurangkan suhu badan kita.
Anda pernah lihat cerek air lama? Apabila panas, wap akan keluar daripada cerek yang menandakan suhu didalamnya telah maksimum. Cuba anda halang daripada wap tersebut keluar, agak-agak apa berlaku pada cerek tersebut?
Tunggu jawapannya esok!!! ("suspend"kan... hehehe)
--> Tips
Kalau anda perasan, sekarang gim-gim yang komersial semuanya mempunyai penghawa dingin yang bertujuan supaya dapat mengawal suhu klien agar tidak terlampau tinggi untuk mengelakkan komplikasi kesihatan.
~BAHAGIA JEMALI~
#YourPhysicalBeautyExpert
Tiada ulasan:
Catat Ulasan