Siapa yang terlepas episod 1 semalam, boleh baca dipage Bahagia Jemali kerana ianya berkait rapat dengan cerita hari ni.
GEMUK - KURUS - GEMUK SEMULA
Adakah anda tahu?!! Perkara yang PALING SUKAR dalam proses penurunan berat badan "MAINTENANCE".
TEORI SEL LEMAK
Sel lemak sangat unik. Ramai yang ingat bila BAKAR LEMAK tu, macam bakar kertas. Silap tu beb. Sebenarnya cenggini..
°°°°°°°°
JUMLAH SEL LEMAK --> boleh bertambah dan tidak boleh berkurang
SAIZ LEMAK --> boleh mengecil dan membesar (seperti belon)
°°°°°°°°
Lihat grafik yang disediakan, bila anda kurus SAIZ SEL LEMAK anda yang MENGECIL tapi JUMLAH sel lemak tetap sama.
RESULT NOT PERMANENT
Gerun dengar "statement" ni. Memang betul, bila dah KURUS, kalau tak jaga makan dan tak bersenam berkemungkinan akan menjadi BESAR atau LEBIH BESAR semula. Sama juga sekiranya anda menggunakan apa-apa produk pelangsingan. MAINTENANCE PART adalah yang paling sukar sekali.
--> Tips
Dah tahu TEORI SEL LEMAK ini, pastikan generasi anda yang seterusnya TIDAK GEMUK sejak kecil lagi agar jumlah pembiakan SEL LEMAK tersebut dapat dikawal.
Untuk info kesihatan, kecergasan dan kecederaan, like laju-laju page Bahagia Jemali dan share artikel ini kepada rakan-rakan anda. Sharing is caring.
~BAHAGIA JEMALI~
#YourPhysicalBeautyExpert
Tiada ulasan:
Catat Ulasan