Minggu last raya!! Masih ada lagi orang buat open house... Tapi bagi akak-akak ni, mereka dah mula bersenam.
AMEKAUUWW
Semuanya mengeluh kepenatan. Abes basah ketiak semua. Yang menariknya, dalam gambar ni yang paling muda adalah saya dan yang senior 54 tahun dan kecergasan mereka tidak banyak terjejas kerana mereka boleh melakukan rutin latihan seperti sebelum bulan puasa.
--> Tips
That which is used develop,
That which is not used waste away
-Hippocrates-
Untuk info kesihatan, kecergasan dan kecederaan, like laju-laju page Bahagia Jemali dan share artikel ini kepada rakan-rakan anda. Sharing is caring.
~BAHAGIA JEMALI~
#5kepingkuihsehari
#YourPhysicalBeautyExpert
Tiada ulasan:
Catat Ulasan