Seringkali pengguna di dalam gim tidak peka atau tidak tahu mengenai etika penggunaan digim. Jom kita kongsikan etika semasa menjalankan latihan digim
ETIKA
1. Letak semula barang yang digunakan ketempat asalnya - secara tidak langsung anda dapat menambah pembakaran kalori anda sedikit.
2. Gunakan pakaian yang sesuai - janganlah pakai seluar jeans, nanti jin nak pakai apa?
3. Memakai kasut sepanjang sesi latihan - bezakan pemakaian nak ke pasar malam dengan bersenam. Cuba main futsal, tak pernah pulak tengok orang berkaki ayam
4. Gunakan tuala sepanjang sesi latihan dijalankan - kalau anda kuat berpeluh dan BERBAU, silalah lap. Kalau tak nanti anda akan menjadi "bahan bualan"
5. Jangan ganggu/menyapa ketika rakan atau pengguna lain sedang mengangkat beban - orang Malaysia memang peramah, suka tegur-menegur. Tapi janganlah sibuk nak salam kalau member tengah perah kudrat mengangkat beban dengan muka ala-ala Menteri Pasola.
Kalau ada lagi, jom kongsikan bersama.
Bak kata BAHAGIA HITLER
"Aku bisa saja menyenaraikan semua, tapi sengaja aku sisakan sedikit agar kalian dapat kongsikan bersama”
--> Tips
Seorang yang BERETIKA akan lebih disenangi dan dihormati orang lain.
Untuk info kesihatan, kecergasan dan kecederaan, like laju-laju page Bahagia Jemali dan share artikel ini kepada rakan-rakan anda. Sharing is caring.
~BAHAGIA JEMALI~
#YourPhysicalBeautyExpert
Tiada ulasan:
Catat Ulasan