Tahun 1998, semasa saya mula mempelajari SPORTS MASSAGE, saya sering sakit pinggang selepas mengurut klien. Kita urut orang jadi baik, kita pula yang sakit. Dan selepas itu macam-macam mitoslah yang saya dengar.
Kemudian saya dapati rupa-rupanya bukan pasal jin atau sebagainya, semuanya disebabkan oleh POSTUR.
Anda tukang urut? Anda perlu beri perhatian mengenai perkara ini kerana dengan merubah kedudukan postur anda, ianya dapat mengelakkan daripada berlakunya kecederaan.
--> Tips
Perhatikan dalam gambar, apa kesilapan masseuse ini? Jom bincangkan.
Untuk info kesihatan, kecergasan dan kecederaan, like laju-laju page Bahagia Jemali dan share artikel ini kepada rakan-rakan anda. Sharing is caring.
~BAHAGIA JEMALI~
#YourPhysicalBeautyExpert
Tiada ulasan:
Catat Ulasan